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Wir verbinden körperliche Gesundheit und mentale Balance – wissenschaftlich fundiert, persönlich abgestimmt und alltagstauglich.
Der Name GESundLICH® vereint nicht nur unsere beiden Nachnamen – GESsner und LICHtinger – sondern greift auch den altdeutschen Begriff „gesundlich“ auf: nach Gesundheit strebend. (Deutschen Wörterbuch von Jacob und Wilhelm Grimm, 1897)
Für uns ist Gesundheit kein Zustand, sondern eine Haltung und ein kontinuierliches Projekt.
Unsere Arbeit richtet sich an Menschen, die Gesundheit verstehen und gestalten möchten – persönlich, professionell oder im Team.
Hier finden Sie das passende Angebot.
Wir analysieren, was Ihre Gesundheit prägt.
Dazu zählen Mikrobiom, Genaktivität, Stressmuster, Schlafqualität, Wohlbefinden sowie Werte zu Entzündung, Metabolismus und Nährstoffstatus.
Das Ergebnis: ein individuelles Gesundheitsprofil – fundierte Grundlage für gezielte Empfehlungen.
Fundiertes Wissen aus Medizin und Gesundheitspsychologie – verständlich, flexibel, sofort umsetzbar.
Unsere Kurse und Kurzvorträge verbinden aktuelle Forschung mit praktischen Strategien für ein gesundes Leben – direkt anwendbar und jederzeit verfügbar.
Gesundheit mit Substanz – für Mitarbeitende, Führungskräfte und ganze Organisationen.
Ob betriebliches Gesundheitsmanagement, Vorträge, Führungskräfteberatung oder wissenschaftlich fundierte Screenings: Wir gestalten Gesundheit und Wohlbefinden in Unternehmen – fundiert, wirksam, persönlich.
Wissenschaftlich fundiert. Persönlich begleitet. Wissenschaftlich fundiert. Persönlich begleitet. Unsere Beratung ist kein Extra – sondern Herzstück unseres Ansatzes. Ob im Rahmen eines Screenings, als Einzelcoaching oder als strategische Begleitung für Führungskräfte und Organisationen: Wir unterstützen mit Expertise, Haltung und Gespür für das Wesentliche.
„Die Kombination aus Tiefendiagnostik und persönlicher Begleitung war für mich einmalig. Besonders beeindruckt hat mich die Qualität der Beratung.“
– Dr. Johannes M., 60, Arzt
„Ich dachte, ich lebe gesund – bis ich verstanden habe, was mein Körper wirklich braucht. GESundLICH® hat mein Gesundheitsverständnis revolutioniert.“
– Miriam T., 53, Unternehmerin
„Ich habe viele Programme ausprobiert. Aber noch nie eines, das so fundiert, individuell und gleichzeitig menschlich war.“
– Katrin L., 48, Führungskraft
Vorträge & Keynotes
auf Kongressen, in Unternehmen und Bildungseinrichtungen
Menschen inspiriert
durch Screenings, Kurse und Vorträge
Länder, in denen wir tätig waren
von Kasachstan über Deutschland bis Katar
Forschungsprojekte
zu Mikrobiom, Gesundheit und mentalem Wohlbefinden
Für all jene, die noch zögern oder mehr wissen wollen.
Balance.up ist der ideale Einstieg, Boost.up vertieft gezielt – z. B. mit Fokus auf Stress, Schlaf oder Entzündungen. Signature ist unser exklusives High-End-Screening mit maximaler Tiefe und individueller Abstimmung.
Unsere Online-Impulse sind wissenschaftlich fundierte Mini-Formate – als Kurs oder Vortrag. Ideal für alle, die flexibel lernen und sofort umsetzbares Gesundheitswissen wollen
Ja – von wissenschaftlich fundierten Screenings über Führungskräfte-Coachings bis zu maßgeschneiderten Impulsen. Wir begleiten Organisationen ganzheitlich – mit Know-how, Haltung und Praxisnähe.
Wissenschaftlich fundiert, persönlich begleitet und auf das Wesentliche konzentriert – Sie.
Wenn Sie mehr Klarheit, Wirksamkeit und Leichtigkeit im Umgang mit Ihrer Gesundheit suchen:
Wir freuen uns, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen.
Diese Funktion ist momentan nicht verfügbar.
Kontaktieren Sie uns gerne direkt für einen Termin.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie mehr über unsere Programme erfahren? Kontaktieren Sie uns gerne:
Email: info@gesundlich.ch
Telefon: +41 XX XXX XX XX
Bürozeiten: Mo-Fr 9:00-17:00 Uhr
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Nehmen Sie an unseren kostenlosen Online-Informationsabenden teil und erfahren Sie mehr über unsere Programme.
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